Hypnose: Abnehmen und Gewicht halten

Abnehmen durch Hypnose, Hypnosepraxis Henstedt-Ulzburg:

Viele Menschen sind unglücklich mit der eigenen Figur. Wer versucht abzunehmen egal ob durch Sport, Ernährungsumstellung oder durch Diäten, scheitert oft langfristig.

Mit einer Hypnosebehandlung kämpfen Sie nicht mehr gegen sich selbst und Ihre inneren Schweinehunde an und produzieren dadurch innere, stressauslösende Konflikte, sondern Sie lösen die Probleme da, wo sie ursprünglich und ursächlich entstanden sind und sich manifestiert haben: In Ihrem Unterbewusstsein (emotionales Gehirn)!

So kann Ihnen "Abnehmen"  leicht fallen und wirklich zu Ihrer körperlichen Gesundheit und Ihrem seelischen Wohlbefinden beitragen.  

Kalorien verbrennen wenn man vor Problemen wegläuft

Hatten Sie Erfolg beim Abnehmen?

Warum Diäten so oft scheitern:

Essen hat fast immer auch eine medizinische und vor allem eine emotionale Seite. Im medizinischen Bereich ist es wichtig abzuklären, ob Sie gesund sind, Ihr Stoffwechsel (Hormone, Schilddrüse etc.) in Ordnung ist, ob Sie Nahrungsmittelallergien oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten haben und ob Sie Medikamente einnehmen, die Ihren Stoffwechsel beeinflussen.

Ebenso können natürlich auch ernsthafte, psychiatrische Störungen (Psychosen, Persönlichkeitsstörungen, Depressionen etc.), die natürlich vorrangig behandelt werden müssen, als "Nebenwirkung" Gewichtsprobleme verursachen. Ein Ernährungsplan der evtl. Grunderkrankungen bzw. Störungen, nicht berücksichtigt, wird mit großer Wahrscheinlichkeit nicht funktionieren.

Des weiteren ist Essen eine häufige aber auch "ungesunde" Kompensation von ungelösten, emotionalen Problemen und Konflikten. Wenn Sie diese Probleme vielleicht unbewusst mit sich herumtragen, sollten Sie diese verarbeiten, um Ihre damit verbundenen Gewichtsprobleme wirklich nachhaltig lösen zu können.

Genau diese ursächliche Arbeit an Ihren Gewichtsproblemen biete ich hier in Henstedt-Ulzburg an!

 

Der beste 4- Punkte Plan für Ihr Wunschgewicht

1. Gehen Sie zu einer guten Ärztin bzw. einem einem guten Arzt, lassen Sie sich durchchecken und klären Sie die o.g. mit Ihrem Übergewicht zusammenhängenden Faktoren. Behandeln Sie, falls vorhanden, Ihre gesundheitlichen Probleme.


2. Behandeln Sie Ihre Seele, bearbeiten Sie Ihre emotionalen Probleme und holen Sie sich therapeutische Hilfe dafür. Informieren Sie sich da auch über eine Hypnosebehandlung als eine der effektivsten und schnellsten Methoden für sehr viele mentale und emotionale Probleme


3. Schließen Sie Ihre eventuellen Informationslücken, was gesunde Ernährung angeht, die nicht dick macht, trotzdem schmeckt und satt macht. Stellen Sie Ihre Ernährung entsprechend um.


4. Treiben Sie Ausdauersport der Ihnen Spaß macht und trainieren Sie Ihre Muskeln auch auf Kraft (ein gut trainierter Muskel verbraucht auch im Ruhezustand mehr Energie).


Mit diesem 4- Punkte Plan werden Sie Ihr Ziel mit besten Chancen erreichen! 

 

Probleme löst nicht im Kühlschrank

 

Hypnose: "emotionales Essen".

Hypnosetherapie ist eine äußerst effektive und schnell wirkende Therapiemöglichkeit, alle Ihre Probleme nachhaltig zu bearbeiten, die mit dem Begriff "emotionales Essen" zusammenhängen. Ohne eine solche "Arbeit" wird es schwer oder manchmal auch unmöglich für Sie, etwas an Ihrer Figur nachhaltig zu verändern.

Viele Gefühle wie Angst, Traurigkeit Wut, innere Leere, Antriebslosigkeit und Unruhe werden durch übermäßiges und besonders energiereiches Essen gedämpft. Dieses verändert wie manche Drogen sogar Ihren Gehirnstoffwechsel, also die "Glückshormone" (Neurotransmitter) in Ihrem Gehirn.

Ohne diese "Kompensation", würden Sie Ihre negativen Gemütszustände deutlicher wahrnehmen und sich vermutlich schlechter fühlen, als ohne energiereiches Essen. Ihnen diese Kompensation z.B. durch Diät wegzunehmen, kann also manchmal sogar negative Folgen für Sie haben.

In der auflösenden und aufdeckenden Hypnose, bekommen Sie emotionalen Zugang zu Ihren möglichen, inneren Problemen und können Sie so verarbeiten, dass Sie kein Essen mehr brauchen um irgend etwas psychisch zu kompensieren. Durch eine ursächliche Arbeit an Ihrem Selbstwertgefühl, unverarbeiteten Traumen, Ängsten, Wut oder anderen noch nicht ausreichend verarbeiteten Gefühlen, räumen Sie Ihre Seele auf.

Wenn die ursächliche Behandlung  geleistet ist, ist es möglich, zusätzlich im Rahmen einer ergänzenden Suggestionstherapie (oft in der selben Sitzung), all die positiven Aspekte schlanker zu sein (z.B. mehr Attraktivität, mehr körperliches Wohlbefinden, mehr Freude an Bewegung, sich selbst und Ihren Körper mehr akzeptieren, Kleidung die Ihnen gefällt tragen können), maximal zu verstärken und ebenso die negativen Aspekte des Übergewichtes (das Gegenteil der o.g. Beispiele) so zu verinnerlichen, dass Ihr Ziel eine Ernährungsumstellung zu erreichen und mehr Sport zu machen, starken Antrieb bekommt und Sie das auch mit "Motivation" durchziehen können.


Abnehmen nur durch Suggestionen?

Wenn bei Ihnen keine seelischen Themen vorliegen, Sie primär aufgrund von Gewohnheiten zu viel oder die falschen Dinge Essen und sich vielleicht auch zu wenig Bewegen, gibt es im Rahmen der Hypnosetherapie auch die Möglichkeit durch gezielte Suggestionen, ein verändertes Ess- und Bewegungsverhalten anzubahnen und zu unterstützen.

Das ist dann keine ursächliche Behandlung ihres Übergewichtes sondern eher eine Maßnahme Sie mental zu stärken damit es Ihnen leichter fällt, Ihr Verhalten zu verändern. Voraussetzung ist immer, dass Sie wissen, was Sie verändern möchten und sich entschieden haben damit zu beginnen. Im Prinzip funktioniert das wie eine Raucherentwöhnung. 

Auch das kann in manchen Fällen funktionieren, wenn die Ursachen Ihres Übergewichtes klar definiert werden können, z.B. die Sucht nach Süßigkeiten oder die Gewohnheit immer 2 Teller zu essen oder auch ein mächtiger innerer "Schweinehund" der Sie daran hindert z.B. sich mehr zu bewegen (Sport).

Solche Behandlungen, können ein sehr guter Einstieg sein, Veränderungen anzubahnen wenn Sie ein Mensch sind der auf Hypnose und positive Suggestionen gut anspricht. Sie wirken aber nicht langfristig, wenn noch andere, tiefere Probleme vorhanden sind, die gelöst werden sollten.


Welche Methode für Sie geeignet ist um Ihre Ziele zu erreichen, besprechen wir ausführlich und entscheiden uns dann gemeinsam!

  

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